Gesundheit

Wasser ist bei vielen immer noch ein unterschätztes Getränk. Es besitzt wenig Geschmack und scheint auch sonst wenig spektakulär. Haben wir Durst, greifen wir...

Kurz vor dem Jahreswechsel werden wieder zahlreiche Neujahrsvorsätze geschmiedet. Unter anderem endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Schließlich sprechen einige gute Gründe sowohl Gesundheitlich als...

Als Fitnessfreak hat man oft nur den Sport im Kopf. Von morgens bis abends dreht sich fast alles um das Training. Der Tag wird...

Wer das Fitnessstudio aufsucht, der hat womöglich unterschiedliche Ziele. Die einen wollen etwas abnehmen, die anderen fit bleiben und viele wollen Muskeln aufbauen. Frauen...

Egal, ob nach einigen Tagen Feiern am Ballermann auf Mallorca, dem Sonnen am Strand auf Ibiza oder dem Entspannen auf Menorca: Bei den hohen...

Im Juli 2020 ist es wieder soweit – die olympischen Spiele werden ausgetragen. Zum zweiten Mal blickt die ganze Welt nach Tokyo, wo sich...

Es gibt viele Möglichkeiten sich durch Sport fit zu halten. Manchen reicht es schon jeden Tag ein paar Kilometer zu joggen oder einfach mal...

Seit einigen Jahren erfreuen sich Heil- und Vitalpilze immer größerer Beliebtheit. Viele verbinden mit diesem Begriff zwar Heilwirkungen, so richtig einordnen können sie ihn...

Alle Betroffenen wollen nur eines: Einen Migräneanfall so schnell wie möglich stoppen. Ein akuter Anfall geht oft mit vielen unterschiedlichen Symptomen einher, ein pulsierender...

Wofür Salbei gut ist: Die entzündungshemmende und schmerzreduzierende Heilpflanze Salbei ist eine Heilpflanze, die Sie in Form von Tee, Kapseln, Tabletten, Lösungen und Tropfen im...